决策工作表：把纠结写成下一步

很多选择之所以让人卡住，不是因为完全没有答案，而是事实、担心、偏好 和下一步混在一起。决策工作表的作用，是把这些部分拆开。

五个关键字段

• 决定：用一句话写清楚这次到底要决定什么。
• 事实：只写已经确认的信息，不写猜测。
• 未知：列出可能改变判断的问题。
• 选项：只保留你真的可能执行的方案。
• 下一步：写下能降低不确定性的最小动作。

什么时候一页就够

如果选择成本低、可逆，而且只需要打破拖延，一页工作表就够。它的目标 是帮你行动，而不是写出完美分析。

什么时候需要完整工具包

如果选择会影响钱、时间、信誉、团队或关系，就需要加入选项评分、 事前验尸、沟通记录和复盘计划。真正重要的不是只做出选择，而是能跟进。

先从样张开始

免费一页样张就是最小版本的决策工作表。完整工具包包含 20 页中文 PDF、 Markdown 模板、已填写示例和本地决策跟踪器。